最近哈尔滨冰雪大世界上升到旅游热潮，一堆“南方小土豆”勇闯东北哈尔滨冰雪童话世界。南方人对雪的向往与生俱来，一看见雪就眼睛发亮。打雪仗、滑雪、看夜景玩地不亦乐乎~
旅行虽然收获颇多，但也有很多“南方小土豆”未做好攻略直接冲过去。眼科专家提醒“南方小土豆”们，东北地区冬季气候寒冷干燥，气温极低注意身体保暖的同时，也要注意眼部健康。
眼科专家提醒，在白皑皑的雪花背后,警惕视力“杀手”——「雪盲症」。短时间看雪对眼睛影响不是很大，但市民需要长时间在有积雪的户外游玩或工作时，应戴上具有防紫外线功能的防护墨镜，这玩意儿不仅是个时尚单品,更重要的是可以有效阻挡紫外线，防止眼睛被灼伤，简直一举两得~尤其是在面部、暴露部位以及肢体末端部位的防寒，围巾、耳罩、口罩都戴好。极寒天气下，皮肤更容易干燥起皮，易导致干燥性皮炎、湿疹这一类的发病，建议用一下润肤霜。雪地对紫外线的反射非常强，在雪天，即使你撑了伞，仍然会有紫外线雪茫茫的地面从各个角度折射到脸上，所以防晒必不可少！雪盲症，专业点叫做“电光性眼炎”，大面积的白色雪，会产生非常强烈的反光，大量紫外线会对眼角膜和结膜上皮造成损害，从而引起的炎症会让人眼部红肿，并伴有强烈的疼痛感，甚至会让视力急速下降。一般来说，大部分人的雪盲症状可在24-48小时内缓解或痊愈。如出现“雪盲”状况，也可以采取自救：1.及时更换环境，远离光源，用眼药水或干净的水洗洗眼睛，然后用眼罩或毛巾等遮住眼睛，以减轻结膜充血的症状，并闭目休息。
2.如果戴了隐形眼镜 、美瞳等一定要取下来，不要揉眼睛，避免二次伤害，最后及时去医院就诊。
雪盲症不分年龄。它跟与白雪环境接触的时间和强度相关，只要长时间不加防护地暴露在雪地环境中一定时间，就都有可能对眼睛造成伤害。孩子在成长发育期更容易损伤，孩子的眼皮也更薄，同样的情况下，伤害会更重，不排除不可逆的损伤。
最后，孝感爱尔眼科医院角膜及眼表专科主任李川辉提醒，雪盲症是有，但雪也是真的美!大家也不要畏惧它，该赏雪赏雪，该玩雪玩雪，只要控制好时间，做好措施，尽情在雪地里撒欢儿吧!
但对于雪盲症症状严重或采取上述措施未能缓解的患者，应及时到专业眼科医院就医，在医生的指导下接受治疗。
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