医院动态 做完近视手术之后想要恢复更好该怎么做?


做完近视手术之后想要恢复更好该怎么做?

做完近视手术之后想要恢复更好该怎么做?

许多朋友做完近视手术后,视力恢复良好,感觉万事大吉,不再去管任何事情.其实近视手术术后的护理很重要,和你术后视力的恢复息息相关!

用药需注意

近几年来,近视手术后的药物使用对手术的效果有很大的影响,应严格遵医嘱使用。特别是在特殊时期,应妥善保管眼部药品,尽量避免接触或污染,也不要与他人共用眼药水。

如果需要使用眼药水,请按正确的方式滴用:

首先,严格按照七步洗手的方法洗净双手,头往后仰起,眼睛向上看,拉下眼睑,将眼药水滴入结膜囊下边1滴,每次1滴,瓶口离眼睛1-2cm,勿触及睫毛,再点完眼药水后要闭眼休息2-3分钟。

有些眼药水在使用之前应该摇晃均匀,用两种以上的滴眼液要交替使用,每隔15-10分钟。

用眼需注意

做了近视手术的朋友要避免长时间近距离用眼,否则会造成视力疲劳,影响手术效果。

做完手术后的一个月,用电脑或者手机,20-30分钟,要休息10-15分钟,可以远眺或者闭眼休息。一个月后,可以适当延长用眼时间,每次用眼1小时,休息10分钟左右。

日常需注意

手术后1个月内避免眼部化妆,不能用眼霜,不能做眼部按摩;尽量不用香水或啫喱,这类东西含有许多细小颗粒,一旦进入眼睛就会刺激结膜囊,容易导致结膜充血、眼睛干涩等症状。

饮食需注意

术后一个月要少吃辛辣刺激的食物,如烟、酒、槟榔、辣椒等,不要节食、减肥、不吃未煮熟的食物。

外出需注意

外出时,除戴口罩外,有做过近视手术的朋友建议佩戴防护眼镜或偏光太阳镜,防止强光和风沙进入眼睛,减少眼睛接触外来细菌的可能性。

另外,尽量不要在手术后的1个月内长时间开车及夜间驾驶,眼睛适应新的视觉状态需要一定的时间。

运动需注意

近视眼手术、去散步、慢跑、骑车、瑜珈等运动都可以,但足球、篮球、拳击、散打等对抗性强的运动最好是术后3个月再进行。

为安全起见,一般术后半年复查无异常,方可游泳。此外,1年内不推荐潜水和跳水。

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